2022-03-19 10:41:07 三明治,蔬菜,
STEP1、准备一个荷包蛋,切2片番茄,3片火腿(低脂鸡胸肉也可替代),1片结球生菜(2片生菜叶也可替代)
STEP2、依次把荷包蛋,番茄片,火腿片,放在结球生菜上,再用生菜裹住食材,最后用保鲜膜裹好
STEP3、对半切开,即可享用哦
STEP4、2分钟搞定一份蔬菜三明治,低脂美味,快试试!
没有米饭的蛋炒饭还能叫蛋炒饭吗?这样的蛋炒饭好吃吗?哈哈!为了穿衣显瘦,又要开始我漫长的减肥(吃货)之路第二次做了,味道是真的很不错哦!最近抖音上非常火爆的关晓彤蔬菜三明治,低脂美味,减肥达人必备哦!我进行了改良,懒人版,超级简单,2分钟搞定!戳上方可以直接观看视频哦
巴沙鱼肉质非常的嫩,超喜欢。最近抖音上非常火爆的关晓彤蔬菜三明治,低脂美味,减肥达人必备哦!我进行了改良,懒人版,超级简单,2分钟搞定!戳上方可以直接观看视频哦