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素菜家常菜


南瓜馒头


2022-03-19 10:41:07 ,,,


南瓜馒头的做法配料表

  • 南瓜 (500克)
  • 面粉 (700克)
  • 发酵粉 (10克)

南瓜馒头的做法配料表

第一次搅拌面团时,如果觉得面团比较粘,可以再加一下面粉。第一次发酵后,揉搓面团时,尽量把空气排空,

STEP1、这是自己家种的老南瓜,去皮,切块

南瓜馒头

STEP2、上锅蒸

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STEP3、如果不知道蒸没蒸好,可以用筷子戳一下,熟了就起锅

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STEP4、称重

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STEP5、把南瓜搅拌成泥状,还有点温热的时候加入酵母粉

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STEP6、准备面粉

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STEP7、加入南瓜泥

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STEP8、用筷子搅拌成絮状

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STEP9、用厨师机继续搅拌。没有厨师机的话,就揉搓面团

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STEP10、成面团状,表面尽量光滑

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STEP11、发酵40分钟

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STEP12、面团膨胀

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STEP13、继续用厨师机,或者用手将气体排除

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STEP14、整形

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STEP15、把面团分成多份

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STEP16、揉搓成圆形

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STEP17、第二次发酵20分钟,距离放开一点

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STEP18、面团变大

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STEP19、上蒸锅

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STEP20、蒸12分钟,焖3分钟,出锅

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