2022-03-19 10:41:07 黑豆,空气炸锅,
STEP1、清洗，加盐水泡黑豆，忘了拍照。我泡了一夜
STEP2、放入空气炸锅篮
STEP3、我懒没预热直接180度15min，还有点儿潮，又160度5min，出锅
STEP4、冷却装瓶，好吃
今天做一份冰皮月饼吧，虽然中秋过去了，可是秋天还在呀不是吗据说黑豆很补，又懒得煲。买了两次网上的都不太满意，索性买了生的黑豆来自制。
进入冬季，西洋菜大量上市，冷冷冬日，为家人煲一煲美味鲜甜的菜汤。西洋菜性味甘凉，具有清肺润燥的功效；陈肾则清热下气；合而煲猪小展，此汤有清热润肺、通利肠胃的功效。中医药学实验认为，西洋菜味甘性凉，无毒，具有凉喉润肺，祛痰止咳，开胃导滞，凉血、利尿等疗效，堪称是一种可药可蔬的时令美食菜肴。据说黑豆很补，又懒得煲。买了两次网上的都不太满意，索性买了生的黑豆来自制。
