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减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼的做法配料表

  • 麦片 (60—80克)
  • 低粉 (少许)
  • 红糖 (根据自己适量)
  • 牛奶 (半袋)
  • 桃仁 (适量)

STEP1、牛奶倒入红糖中,搅拌均匀

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP2、哇塞,尝了一口,生理期的宝宝们可以喝红糖牛奶哦,真的灰常好喝,上瘾哦虽然是有点奇怪的组合。。

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP3、生桃仁擀碎

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP4、擀成这样就好了

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP5、麦片桃仁低粉葡萄干,搅拌均匀

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP6、红糖牛奶,搅拌均匀

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP7、没有干面就可以了最好麦片也都浸湿但个别也不影响

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP8、捏团拍扁,小曲奇入烤箱,200上下火,10分钟翻面继续烤10分钟左右即可

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP9、出炉

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼

STEP10、完成

减肥健身大爱的健康小零食——麦片曲奇饼


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