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一人食.孕妇快手饭—没有果子的煎饼果子

2022-03-19 10:41:07 煎饼果子,煎饼,果子,孕妇,煎饼果,

一人食.孕妇快手饭—没有果子的煎饼果子的做法配料表

面粉（一小碗）
鸡蛋（2个）
葱花（少许）
黑芝麻（少许）
黄豆酱（1勺）

一人食.孕妇快手饭—没有果子的煎饼果子的做法配料表

油条、麻叶、馓子都可以加生菜、土豆丝都可以加红肠、火腿肠、辣条都可以加加加

STEP1、一小碗干面粉加入凉开水和成糊糊

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STEP2、白面糊糊的照片忘了拍了，这是之前加了绿豆面的，主要是让大家看看他的稠度。

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STEP3、两个鸡蛋洗净，因为是山鸡蛋比较小，我放了两个，一个大点的鸡蛋也行。

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STEP4、在加热过程中，面皮会鼓起来，等到都鼓起来的时候磕入鸡蛋。

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STEP5、加入鸡蛋

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STEP6、鸡蛋打散摊开，撒上葱花和芝麻。熟葱香，所以在鸡蛋面加了葱花，如果爱吃生葱辣味，可以翻面刷酱的时候放。

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STEP7、翻面刷酱。酱就用了海天的黄豆酱水调稀。

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STEP8、红肠切片在电饼铛加热，装盘就可以吃了

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STEP9、美味健康

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三文鱼焗饭

妞爸出差，娘俩马上切换到西餐模式，上次三文鱼刺身的边角料做了炒饭，这次做焗饭，各种料用黄油炒熟后加米饭翻炒，调料用到胡椒粉咖喱粉和盐，装焗碗，铺马苏里拉，180度烤到芝士融化微焦出炉。真的好吃，比三文鱼炒饭好吃。煎饼果子是经久不衰的经典早餐即有面又有蛋能加菜能加肉营养丰富最近不爱吃油炸的东西所以煎饼果子里面没有加果子早上时间紧张，至用了白面粉，非常快用的电饼铛做了很多次，才掌握好火候1、刚开始做可以凉国放面糊，均匀摊开后再打开加热健。因为电饼铛预热很快，如果热了以后放面糊可能很快就摊不开了。2、如果你的面糊摊的有点厚，你可以一面熟了以后翻面再加热另一面然后再加鸡蛋3、面糊在加热的过程中会鼓起来，脱离电饼铛，所以不要用铲子着急翻面，都鼓起来后很容易就翻面了，也不会破损。

香甜黄桃酱

黄桃粒,白砂糖煎饼果子是经久不衰的经典早餐即有面又有蛋能加菜能加肉营养丰富最近不爱吃油炸的东西所以煎饼果子里面没有加果子早上时间紧张，至用了白面粉，非常快用的电饼铛做了很多次，才掌握好火候1、刚开始做可以凉国放面糊，均匀摊开后再打开加热健。因为电饼铛预热很快，如果热了以后放面糊可能很快就摊不开了。2、如果你的面糊摊的有点厚，你可以一面熟了以后翻面再加热另一面然后再加鸡蛋3、面糊在加热的过程中会鼓起来，脱离电饼铛，所以不要用铲子着急翻面，都鼓起来后很容易就翻面了，也不会破损。

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