靓汤家常菜牡蛎蔬菜汤2022-03-19 10:41:07 牡蛎,蔬菜,菜汤,蔬菜汤, 牡蛎蔬菜汤的做法配料表
STEP1、准备食材:牡蛎,金针菇,西葫芦,豆腐。 STEP2、西葫芦切片或者切丝。 STEP3、豆腐切成小薄片,小宝宝吃的话可以切成丝。 STEP4、金针菇切成小段。 STEP5、牡蛎清洗干净,全部食材准备就绪。 STEP6、少许姜片爆锅,下入金针菇,西葫芦。 STEP7、.加水煮开。 STEP8、金针菇和西葫芦煮熟后,下入牡蛎 STEP9、再下入豆腐。 STEP10、打入蛋液。 STEP11、全部食材煮熟后,即可出锅。出锅前可加点盐调味。(周岁以下不加盐,过了周岁如果能够接受无盐辅食,也可以不加盐。) 温馨提示:本文收集了牡蛎蔬菜汤的靓汤家常菜, 牡蛎的靓汤家常菜,蔬菜的靓汤家常菜,菜汤的靓汤家常菜,蔬菜汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
靓汤家常菜
|
来一盘开胃的酸辣土豆片微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的270道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧。 今天这道辅食也是用牡蛎做成的。因为牡蛎的锌含量非常高,很适合用来给宝宝补锌。牡蛎本身有鲜味儿,熬出来的汤非常鲜美哟。
好友特意寻来的乌饭,裹着枣泥和南瓜,做好饭团,在瑜伽课后一起分享,我牢牢记住了那个味道,清香、馨甜,幸福满溢。终于找到了真空包装的乌饭原材,动手做一个想念许久的饭团,何其快哉!微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的270道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧。 今天这道辅食也是用牡蛎做成的。因为牡蛎的锌含量非常高,很适合用来给宝宝补锌。牡蛎本身有鲜味儿,熬出来的汤非常鲜美哟。