主食家常菜低脂减肥鸡胸肉饺子2022-03-19 10:41:07 鸡胸肉,饺子,鸡胸,减肥,肉饺子,肉饺,减肥鸡胸肉, 低脂减肥鸡胸肉饺子的做法配料表
低脂减肥鸡胸肉饺子的做法配料表STEP1、面团和好盖保鲜膜醒半小时(这一步我忘记拍照了)分成15g的小剂子 STEP2、擀皮 STEP3、我这里和了两种面团,这个是全麦面粉加紫甘蓝汁,但是颜色emmmmm哈哈哈 STEP4、接下来就是包饺子啦 STEP5、各种形状,看自己喜好 STEP6、这个是第一部分的包得比较丑,擀皮也是不太圆,但是熟能生巧嘻嘻嘻 温馨提示:本文收集了低脂减肥鸡胸肉饺子的主食家常菜, 鸡胸肉的主食家常菜,饺子的主食家常菜,鸡胸的主食家常菜,减肥的主食家常菜,肉饺子的主食家常菜,肉饺的主食家常菜,减肥鸡胸肉的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
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一个全职妈妈,爱做菜就是一直没什么时间发图,希望我以后多分享美食调味这块也可以按自己喜好,我是想做低脂的,放的比较清淡,吃起来口感也没有很好,但是可以在减肥期间满足想吃饺子的心呀
咖喱牛腩淋饭,真的是无法抗拒的美味。一定要选用带筋带瘦带肥的牛腩!全部瘦肉的牛腩做出来口感太干太柴,且咖喱汤汁色泽不够油亮。调味这块也可以按自己喜好,我是想做低脂的,放的比较清淡,吃起来口感也没有很好,但是可以在减肥期间满足想吃饺子的心呀