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闽菜家常菜


闽南海蛎咸


2022-03-19 10:41:07 ,


闽南海蛎咸的做法配料表

  • 海蛎 (250克)
  • 油 (20克)
  • 地瓜粉 (少许)
  • 姜蒜 (适量)
  • 豆腐 (一块)
  • 青蒜 (1根)
  • 生抽 (20克)
  • 老抽 (5克)
  • 料酒 (25克)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 红辣椒(可不放) (1个)

STEP1、买来的海蛎放入网锅,网锅放入主锅,加水淹没海蛎,设置5分钟/50度/度5。清洗干净。

闽南海蛎咸

STEP2、清洗同时豆腐切块,盐水浸泡10分钟。

闽南海蛎咸

STEP3、洗出一锅黑黑水和满满的浮沫!倒掉,流动的水冲干净海蛎,清空主锅备用!

闽南海蛎咸

STEP4、小美清洗过后的海蛎多干净呀,奶白奶白的!

闽南海蛎咸

STEP5、加入适量淀粉,胡椒粉,还可以放入部分蒜蓉,抓均匀!

闽南海蛎咸

STEP6、主锅倒入油10克,姜蒜,3分钟/120度/度1爆香。

闽南海蛎咸

STEP7、插入蝴蝶棒,放入豆腐和海蛎,倒入生抽15克,老抽5克,料酒25克,红辣椒(可选,设置8分钟/温度V/反转小勺。

闽南海蛎咸

STEP8、小美唱歌,好啦!把蝴蝶棒拔出,海蛎豆腐倒入盘中,撒青蒜。

闽南海蛎咸

STEP9、鲜嫩多汁,不加一滴水的海蛎豆腐,海蛎咸做好啦,米饭稀饭绝配!

闽南海蛎咸


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