热菜家常菜香芹炒牛肉2022-03-19 10:41:07 炒牛肉,香芹,牛肉, 香芹炒牛肉的做法配料表
香芹炒牛肉的做法配料表STEP1、牛肉切薄片,加盐,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,淀粉抓匀,再加一勺芝麻油拌匀,腌渍20-30分钟 STEP2、香芹洗净切段,胡萝卜洗净去皮,竖着从中间剖开,再斜刀切薄片,红椒切丝 STEP3、葱姜蒜切末备用这里滑肉的照片我忘了拍,就纯文字说明吧!大火把锅烧热后关火,倒油,稍微多一点,热锅凉油下肉片,开大火迅速把肉片滑散,肉片变色就立马关火盛出,这个时候牛肉大概是六成熟。 STEP4、锅里留底油,中大火烧至四成热,下葱姜蒜翻炒出香味 STEP5、香芹胡萝卜红椒一起下锅翻炒,这里照片也忘了拍,我找了个之前炒西芹的照片,凑合看哈!大概翻炒一分钟后少放点盐,继续翻炒一分钟,然后倒入刚才滑好的肉片一起翻炒十秒就可以起锅了!这里可以点一滴香醋放点鸡精,我今天没放,因为离孩子放学还有一会,放了醋的话过一会芹菜会变色不好看。 STEP6、色香味俱全!肉嫩菜爽 |
燕麦馒头牛奶/鸡蛋当早饭纤维碳水蛋白质脂肪家里上学娃生病刚刚好,不易太过荤腥,炒牛肉即是荤,但又不油腻,给娃儿补充营养最好!做起来也方便快捷不耗时!
不要蒸太久,也不要太早关火家里上学娃生病刚刚好,不易太过荤腥,炒牛肉即是荤,但又不油腻,给娃儿补充营养最好!做起来也方便快捷不耗时!