2022-03-19 10:41:07 海蛎,海蛎煎,
STEP1、海蛎泡淡盐水去沙去腥,然后捞起沥干
STEP2、海蛎加入地瓜粉蚝油搅拌至无地瓜粉颗粒。
STEP3、搅拌均匀的海蛎液加入大蒜叶蛋白拌匀静置
STEP4、平底不粘锅倒入油加热,关小火,倒入海蛎糊,摊平,煎至海蛎液不流动翻面。
STEP5、倒入剩余的蛋黄,两面金黄即可装盘食用。
STEP6、用时可蘸甜辣酱,小朋友可蘸番茄酱。
不爱吃面,却喜欢折腾面点,不知道是遗传了爹还是娘的基因家人开心的享受着你用面粉变成的馒头,就是最大的成就,幸福满溢海蛎学名牡蛎,每年冬至至清明前后是最鲜美的时候,此时做的海蛎煎让你爱的不得了。海蛎素有滋阴养血,补锌补钙之功效体寒脾虚者少食,海蛎过敏者禁食。
用菠菜汁和面,颜色好看更吸引孩子的食欲,而且也更有营养海蛎学名牡蛎,每年冬至至清明前后是最鲜美的时候,此时做的海蛎煎让你爱的不得了。海蛎素有滋阴养血,补锌补钙之功效体寒脾虚者少食,海蛎过敏者禁食。