STEP1、将#食材A#食材

STEP2、将菠菜加椰树牌椰汁打成汁

STEP3、茶叶泡开备用

STEP4、海鲜干货泡发，如果是鱿鱼干等海鲜干货可以高压一下最好高压一下，口感比较好。然后泡发或高压的汁水留着备用

STEP5、热锅冷油，加入冰糖

STEP6、加入材料B炒香

STEP7、加入材料A炒匀

STEP8、倒入菠菜汁拌匀

STEP9、加入茶叶泡出的茶水和海鲜干货泡发或高压的汁水（两种量按该菜谱的分量大概各为1汤勺左右)，然后加入#调味料#进行调味即可

STEP10、绿咖喱个人推荐搭配鸡或者蔬菜会比较有口感，当然也可以搭配别的东西，更可以烫点油面来做拌面，也很不错。

STEP11、封面我是用鸡肉炒熟加入咖喱汁小火炖入味，味道非常下饭。