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清火安眠鲜薄荷茶


2022-03-19 10:41:07 ,,


清火安眠鲜薄荷茶的做法配料表

  • 新鲜薄荷 (1小搓)
  • 蜂蜜 (适量)

STEP1、购买新鲜薄荷(一定要新鲜才好喝!!敲黑板!

清火安眠鲜薄荷茶

STEP2、塞入滤壶中,导入烧开的沸水,静置5分钟左右,等待叶子充分浸泡,茶水颜色微微变绿(倒水的时候薄荷的气味一下子加热弥漫开超级清香

清火安眠鲜薄荷茶

STEP3、等待茶水微凉些时加入你爱的蜂蜜(太烫的沸水会破坏蜂蜜里的营养成分噢

清火安眠鲜薄荷茶

STEP4、在茶杯中摆上一小瓣薄荷就可以准备上桌倒茶啦

清火安眠鲜薄荷茶


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