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其他家常菜6周减肥餐6周减肥餐的做法配料表
6周减肥餐的做法配料表STEP1、早餐:牛奶咖啡，无油姜粉鸡蛋
STEP2、午餐，橄榄油鸡胸肉，冬瓜，水煮白菜
STEP3、晚餐:紫菜汤，黄瓜，水煮白菜，虾，豆腐没放在餐盘上
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卤味家常菜
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热菜家常菜
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主食家常菜
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