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热菜家常菜减脂餐/青蒜杏鲍菇炒卤牛肉2022-03-19 10:41:07 杏鲍菇,青蒜,牛肉,卤牛肉,鲍菇,减脂餐, 减脂餐/青蒜杏鲍菇炒卤牛肉的做法配料表减脂餐/青蒜杏鲍菇炒卤牛肉的做法配料表STEP1、准备食材
STEP2、都切成小丁
STEP3、放油
STEP4、杏鲍菇和青红椒先放炒约一分钟
STEP5、加一小碟水
STEP6、水还有一点没全烧干时加入牛肉粒
STEP7、最后放青蒜炒匀
STEP8、装盘撒点现磨黑胡椒粒
STEP9、搭配杂粮饭绿叶菜完成一份减脂午餐杂粮饭做法xiachufang/recipe/103793467/
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