热菜家常菜牛肉炖西红柿2022-03-19 10:41:07 西红柿,牛肉,牛肉炖,牛肉炖西红柿,西红, 牛肉炖西红柿的做法配料表
牛肉炖西红柿的做法配料表STEP1、新鲜牛肉切块儿,凉水入锅,放入料酒、姜、葱焯出血沫后放入冷水中清洗。 STEP2、锅中放油,放入冰糖炒出糖色,倒入牛肉翻炒,放入盐、十三香、香叶、大料、酱油、干辣椒翻炒均匀后倒入高压锅中压2030分钟。 STEP4、成品出锅,根据自己的口味加香菜 |
坐标广东东莞宝妈枚产后胖毁所有,宝宝岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈熏!以下记录下我天的饮食吧!减肥阶段:7月1日8月11,共42天,减了5.1kg,约10斤多。(配合轻断食,代,饮食管控,期间没有做运动,最多散下步)减肥阶段:8月12日8月25日,为期两周,正常饮食,代,轻断食,主要维稳体重,让身体休息,然后再进入三阶段42天代轻断食。减肥三阶段:8月26日,天三阶段天,轻断食,天,其他东西吃。周轻断食,周周代日,周日正常饮食,循环6周。三阶段,DAY22:代:1:玉米粒萝卜炒鸡胸肉2:白最近肉价飞涨,但也抵挡不住我做美食的
这补血的猪肝最好用麻油来炒,麻油就是芝麻香油,由芝麻中提取出来的,味香,活血,营养价值丰富哦最近肉价飞涨,但也抵挡不住我做美食的