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其他家常菜超简单的减肥蒜蓉金针菇2022-03-19 10:41:07 金针菇,蒜蓉金针菇,金针,蒜蓉,减肥,针菇, 超简单的减肥蒜蓉金针菇的做法配料表
超简单的减肥蒜蓉金针菇的做法配料表STEP1、根据食材的种类和分量，备好
STEP2、把蒜头剁碎，备用
STEP3、热锅冷油，加入蒜头，爆香！
STEP4、将金针菇洗净去头，放在盘子上，倒上爆香的蒜头，蒸6分钟左右即可
STEP5、倒出金针菇汁，加上酱油盐和香油
STEP6、淋在金针菇上面，美味的蒜蓉金针菇就做好啦！
STEP7、成品图
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空口就能吃掉一盘的菜，非常清甜。光这两样就足够鲜香，葱姜蒜什么的都不用加一道快手蒸菜！经济实惠，好吃零失败，还能减肥！菇类是十分鲜美的东西，并且里面的营养也十分的高，一般对于菇大家都是用来做汤或者和肉一起来炒用来中和肉的腻，最常见的烹饪是麻辣烫、火锅、烧烤摊上，都能看见他们的身影。但是想减肥呢，就不建议太过油腻。今天特意奉上一道减肥版的金针菇，希望你们喜欢！
配菜可以任意选择；加水多少也可以自定，汤汁非常鲜美，吃完鸡可以加入粉丝、面条，也可以再加水作为火锅汤底，涮其他蔬菜吃，不要浪费。一道快手蒸菜！经济实惠，好吃零失败，还能减肥！菇类是十分鲜美的东西，并且里面的营养也十分的高，一般对于菇大家都是用来做汤或者和肉一起来炒用来中和肉的腻，最常见的烹饪是麻辣烫、火锅、烧烤摊上，都能看见他们的身影。但是想减肥呢，就不建议太过油腻。今天特意奉上一道减肥版的金针菇，希望你们喜欢！
