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红枣山药泥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


红枣山药泥的做法配料表


红枣山药泥的做法配料表

1、最好选择“药食”两用的淮山药,淮山药营养价值高,质感细腻,口感也比普通山药好的多,最适合给宝宝做小点心用;2、淮山药比较面,捣碎时加微量水调和一下;3、红枣选择大一点的容易去皮;4、红枣在锅里煮一下再上笼蒸不会使红枣破裂、流失营养;

STEP1、淮山药和红枣清洗干净

STEP2、红枣在锅里煮到8成熟,捞出后与山药一起上笼蒸至熟透

STEP3、山药去皮,红枣去核去皮,分别捣碎过筛

STEP4、用食品模具将山药泥做个造型,在保鲜袋一角剪一小口,将枣泥装进去,画出宝宝喜欢的任何卡通模样


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