热菜家常菜补血当归炖鸡2022-03-19 10:41:07 炖鸡,当归,补血,当归炖鸡, 补血当归炖鸡的做法配料表
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热菜家常菜
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我姐家自己养殖的头水紫菜每年的这个时候给我寄来,然后我就一整年都吃着它,因为保存的当,从不担心回潮,吃完就等下一年的头水再吃,因为我绝不吃超市买的不知道是几水的紫菜渐渐的身边越来越多的朋友都叫我帮忙拿头水紫菜富含多种生命活性物质,如多糖、高不饱和脂肪酸、牛黄酸、类胡萝卜素、甾淳,浓缩了各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。头水紫菜中含有15%左右的矿物质,有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等。其中含硒和碘尤其丰富。头水紫菜鸡,当归,红枣,枸杞,姜
大概是营养最均衡的素丸子做法了!鸡,当归,红枣,枸杞,姜