其他家常菜宝宝辅食之草莓宝宝辅食之草莓的做法配料表
STEP1、准备山药、虾肉、草莓。虾肉,放到冰箱冻起来小块,直接拿出来热一热就能吃。 STEP2、草莓去蒂切小丁 STEP3、用勺子碾成草莓酱 STEP4、加入虾肉沫搅匀 STEP5、山药蒸笼里蒸熟,筷子戳一戳,蒸到绵软即可,开锅后大概十五分钟,去皮,加入一些温水用勺子碾成泥状。 STEP6、山药泥与草莓酱虾肉沫混合搅匀就好啦!甜甜的草莓山药虾肉泥小宝宝很喜欢吃的,也可以和米粉混合吃。 |
又是非常赞的一款吐司,好吃的不要不要的。秋高气爽的日子,要多多的吃芋头山药。芋头营养丰富,吃法很多,蒸,煮,煨均可,但是芋头做的吐司,大概很多人没有尝试过吧?趁着中秋节快来临,芋头大量上市,大家一定要试试这款非常好吃又特别的吐司哦。先介绍下芋头的营养价值1:增强免疫力对于癌症手术后放射化疗及康复,有辅助治疗作用。2:洁齿防龋氟含量比较高,因此芋头有保护牙齿的功效。3:解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以防止肿瘤等虾肉含丰富的蛋白质,也是补钙的好食材
泰国椰子是最清香和清甜的,而且椰子肉像果冻一样,所以很适合用来炖东西。椰子买的时候就叫卖家把壳开好(肉是没有开的,不怕水跑出来,里面椰肉非常薄,回来用水果刀就可以撬开。虾肉含丰富的蛋白质,也是补钙的好食材