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热菜家常菜超好吃的爆炒梭子蟹2022-03-19 10:41:07 梭子蟹,梭子,炒梭子蟹, 超好吃的爆炒梭子蟹的做法配料表
超好吃的爆炒梭子蟹的做法配料表STEP2、2锅内留食用油中火，下入葱姜蒜炒香，改大火，下螃蟹翻炒，加少许料酒，加入一点十三香，一点白胡椒粉，少许生抽，少许老抽，少许耗油，翻炒均匀后加水一碗，盖盖子，改中火！待汤汁粘稠，少许盐糖鸡精调味！翻炒均匀后关火出锅！
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青菜,盐,北豆腐,葱姜蒜适量我最喜欢吃梭子蟹！以前一直是清蒸，蟹肉弹弹的还有点甜很鲜，最近又喜欢爆炒，很入味很好吃在这个吃梭子蟹的季节，我可以一次吃个够啦
#烘焙小白的记录贴，无参考价值，勿喷谢谢，可以建议、交流，但是不接受杠精#第一次尝试无糖和纯全麦，确实没有加了高筋面粉和糖的发得漂亮，但是口感扎实，我挺喜欢#用的河套全麦粉，额感觉算不上很正宗的全麦粉#因为没加糖，有一丢丢可可的苦味，真的只是一丢丢而已，不喜欢的可以少加或者不加‼水量请根据实际情况调整，烤箱是格兰仕K1R，温度不准，也没买温度计，请根据实际情况调整温度和时间虽然无糖无油，但是有葡萄干和核桃，热量也不低的，这一大个大约是1237千卡我最喜欢吃梭子蟹！以前一直是清蒸，蟹肉弹弹的还有点甜很鲜，最近又喜欢爆炒，很入味很好吃在这个吃梭子蟹的季节，我可以一次吃个够啦
