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莴苣黄瓜烩素肠

2022-03-19 10:41:07 黄瓜,莴苣,素肠,

莴苣黄瓜烩素肠的做法配料表

黄瓜（小半根，约95克）
莴笋（半根，约90克）
素面筋肠（100克）
新鲜黑木耳（100克）
胡萝卜（50克）
齐善素对虾（40克）
植物油（18ml）
盐（约4克）
糖（约3克）
蔬之鲜（约4克）
水淀粉（2大勺）

STEP1、黑木耳洗净撕小朵备用；齐善素对虾解冻洗净切片备用；其余食材洗净切片备用如图；南无阿弥陀佛！

莴苣黄瓜烩素肠

STEP2、在锅内倒入植物油，加热3分钟后倒入胡萝卜煸炒约2分钟，南无阿弥陀佛！

莴苣黄瓜烩素肠

STEP3、然后倒入莴苣翻炒片刻，再依次倒入黄瓜、素肠、素虾片进行翻炒约1分钟，南无阿弥陀佛！

莴苣黄瓜烩素肠

STEP4、然后加入黑木耳翻炒断生，南无阿弥陀佛！

莴苣黄瓜烩素肠

STEP5、再加入盐、糖、蔬之鲜迅速翻炒入味，南无阿弥陀佛！

莴苣黄瓜烩素肠

STEP6、加水淀粉勾芡，即可出锅，南无阿弥陀佛，

莴苣黄瓜烩素肠

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