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主食家常菜宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团2022-03-19 10:41:07 海苔,银鱼,饭团,辅食,小银鱼,鱼饭,食物, 宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团的做法配料表
STEP1、将小银鱼泡在水里半小时以上，将盐分泡出去
STEP2、控干水分，控干后也可以用厨房用纸将水分去除
STEP3、将小银鱼放到平底锅上，开小火
STEP4、不停的翻炒，把小银鱼炒干
STEP5、超好后的小银鱼放入容器里
STEP6、用研磨棒将小银鱼碾碎
STEP7、海苔用手揉碎，放进容器里
STEP8、再将米饭倒进去
STEP9、搅拌均匀
STEP10、手上沾些水或者香油，来整形，做成适合宝宝一口吃下的小圆饭团（直径1-1.5cm）
STEP11、我用的是包紫菜包饭用的海苔
STEP12、半张就可以
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