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日式肥牛盖饭


2022-03-19 10:41:07 ,,


日式肥牛盖饭的做法配料表

  • 安格斯半肥半瘦肥牛 (150克)
  • 日式盖饭汁 (50g)
  • 白洋葱 (1/4个)
  • 胡萝卜 (几片)
  • 西兰花 (几朵)
  • 花生油 (适量)
  • 米饭 (1碗)

STEP1、胡萝卜切片

日式肥牛盖饭

STEP2、西兰花分出几朵

日式肥牛盖饭

STEP3、锅里烧水水开下胡萝卜和西兰花

日式肥牛盖饭

STEP4、煮西兰花

日式肥牛盖饭

STEP5、胡萝卜和西兰花都烫熟放到碗里备用

日式肥牛盖饭

STEP6、锅里烧水水开下肥牛卷变色捞出备用

日式肥牛盖饭

STEP7、白圆葱切条状

日式肥牛盖饭

STEP8、另起锅烧油油开炒圆葱至微软装盘备用

日式肥牛盖饭

STEP9、空锅倒入圆葱和盖饭汁

日式肥牛盖饭

STEP10、放肥牛

日式肥牛盖饭

STEP11、空锅倒入炒熟的圆葱肥牛和盖饭汁,三岛的盖饭汁还是味道不错的

日式肥牛盖饭

STEP12、开火加热至肥牛入味,注意时间不要太久以免肥牛口感不好

日式肥牛盖饭

STEP13、米饭

日式肥牛盖饭

STEP14、碗内铺上刚出锅的米饭,浇上肥牛和汤汁,摆上西兰花和胡萝卜装饰,一碗营养丰富的日式盖饭就OK可以开动啦

日式肥牛盖饭


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