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主食家常菜鲑鱼盖饭鲑鱼盖饭的做法配料表
STEP1、冷冻鲑鱼片解冻，擦干水分，用老抽，生抽，盐，料酒腌制20分钟 STEP2、腌制好的鲑鱼沥一下水，两面扑一下生粉 STEP3、锅内烧热油，煎鱼至两面金黄 STEP4、腌鱼的调料加少许水，淀粉，糖搅匀；倒入锅内烧开收一下汁即可。米饭上撒上黑芝麻，浇上烧鲑鱼即可 温馨提示：本文收集了鲑鱼盖饭的主食家常菜， 鲑鱼的主食家常菜,盖饭的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
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来自老爸自己菜地的萝卜，生吃脆甜，熟吃也不错，萝卜丝素馅包子来啦，看这儿卖相，想吃不工作过于忙碌，这里快要撂荒喽！因为实在抽不出时间倒腾好吃的，我最近喜欢上了盖饭，早晨出门把电饭煲上电，材料准备好；中午到家米饭已经熟了，再简单做点儿浇头，一晚香喷喷的盖饭就到嘴了！花样翻新，营养均衡，盖饭也疯狂哈！学人家杂志做方便料理包，用密封袋包好冻起来，吃的时候解冻加热，很是方便呢，以后我会给大家展示哟！今天这个鲑鱼是不能冷冻滴！
材料很简单，菱角是很家常的一个季节菜，热量很低，适合减肥适合吃，不过这个菜是凉性，脾胃虚弱的人不适合吃，国庆回家有吃妈妈炒的菱角米，好吃到哭，每每想感受下妈妈的温暖的时候就会炒个菱角。工作过于忙碌，这里快要撂荒喽！因为实在抽不出时间倒腾好吃的，我最近喜欢上了盖饭，早晨出门把电饭煲上电，材料准备好；中午到家米饭已经熟了，再简单做点儿浇头，一晚香喷喷的盖饭就到嘴了！花样翻新，营养均衡，盖饭也疯狂哈！学人家杂志做方便料理包，用密封袋包好冻起来，吃的时候解冻加热，很是方便呢，以后我会给大家展示哟！今天这个鲑鱼是不能冷冻滴！