主食家常菜营养杂粮紫薯奶香馒头2022-03-19 10:41:07 紫薯,馒头,奶香馒头,杂粮,营养, 营养杂粮紫薯奶香馒头的做法配料表
STEP1、将紫薯洗净蒸熟晾温去皮压碎,可以压碎格筛子过滤直接和面,因家里没筛子,就直接加牛奶一盒用破壁机之间打成稀糊状。(可以放点糖) STEP2、将打好的紫薯牛奶糊放入和面机中,加面粉300克,酵母3克,和面成面团。 STEP3、和好的面团选发酵键发酵至两倍大(面团蜂窝状),取出揉面并不停加干面粉,让面团光滑排气软硬度适中。一定要多揉一会,馒头会很好吃。 STEP4、将揉好的面团切成等大小剂子。 STEP5、揉成光滑圆馒头状,再醒发30分钟左右。 STEP6、将醒发好的馒头放入蒸笼。 STEP7、凉水上蒸笼开火,水开上汽计时20分钟关火,关火等2分钟左右开蒸笼盖。 STEP8、这是刚蒸好开盖时的样子,诱人吧 STEP9、蒸熟放一会馒头颜色会变淡,但是也特别好看诱人,味道淡甜奶香,并且营养丰富哦 温馨提示:本文收集了营养杂粮紫薯奶香馒头的主食家常菜, 紫薯的主食家常菜,馒头的主食家常菜,奶香馒头的主食家常菜,杂粮的主食家常菜,营养的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
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此方口感偏一点点甜没放盐是因为生抽豆瓣酱蚝油等含盐量足够,如果觉得清淡可以适当放盐用高压锅炖水量减少至2200ml,但是口感没有用锅煮的好牛肉若是煮2个多小时还没烂,就是牛肉的部位可能是纯瘦肉,粗纤维过多,下次可换个牛肉部位煮。先生是南方人,不喜欢吃原味馒头,平常馒头都做奶油蜂蜜馒头,小米面馒头或各种杂粮甜馒头。今天给自己做奶昔做的多了,顺便蒸一锅紫薯馒头,够家里吃一段时间的了。
一直很喜欢吃taco清爽又饱腹晚上吃完饭回来打包了些剩菜顺便包进taco解决了本版本不正宗但是主要在方便快手可以带去冷吃先生是南方人,不喜欢吃原味馒头,平常馒头都做奶油蜂蜜馒头,小米面馒头或各种杂粮甜馒头。今天给自己做奶昔做的多了,顺便蒸一锅紫薯馒头,够家里吃一段时间的了。