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10分钟开饭｜手抓饼苹果派

2022-03-19 10:41:07 手抓饼,苹果派,苹果,

10分钟开饭｜手抓饼苹果派的做法配料表

苹果（1个）
黄油（20克）
鸡蛋（1个（鸡蛋黄））
盐（1克）
淀粉（1勺）
手抓饼（2张-3张）
糖（40克）

10分钟开饭｜手抓饼苹果派的做法配料表

1.苹果馅加盐可以丰富口感，喜欢的话还可以加点肉桂粉；2.叉子戳小眼、震荡都很重要，排气；3.糖的分量可以略作调整；4.静置回油一会儿比较酥脆好切！祝宝宝们新年快乐，光吃不胖

STEP1、苹果切小丁备好

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP2、黄油加热溶化后炒苹果

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP3、变软后加糖、盐、出锅前淀粉勾芡

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP4、手抓饼铺平，叉子戳小洞（方便排气、很重要！）

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP5、铺平苹果馅，轻轻震荡

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP6、编织图案，可紧可松，看喜好。建议从中间开始。

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP7、编好去边压实，调整卖相

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP8、刷鸡蛋黄

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP9、上下火200度，预热25分钟

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP10、烤完会回缩一点静止5分钟回油

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

STEP11、可以吃啦！搓搓手

10分钟开饭｜手抓饼苹果派

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新买了一个小小的锅太方便了哈哈哈这两天感觉不太舒服就想调理一下特别特别暖和的粥早晚喝都很合适啦1.苹果馅加盐可以丰富口感，喜欢的话还可以加点肉桂粉；2.叉子戳小眼、震荡都很重要，排气；3.糖的分量可以略作调整；4.静置回油一会儿比较酥脆好切！祝宝宝们新年快乐，光吃不胖

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今天偶然翻到一款轻食沙拉菜谱，便在家里像模像样地做了起来。果然，被成品清新靓丽的颜色和酸酸软软的口感征服了。自制的沙拉酱汁，让这道沙拉更加营养健康。顺便科普一下藜麦的营养知识：藜麦，又名奎奴亚黎，是印度人最常吃的食材之一，有“谷物之母”之称，高蛋白、低脂肪且多是不饱和脂肪，其氨基酸和赖氨酸的含量丰富，此外铁和维生素C的含量也很丰富，饱腹感强，是名副其实的“超级食物”。这个夏天，就是要清清爽爽的享受“轻脂生活”。1.苹果馅加盐可以丰富口感，喜欢的话还可以加点肉桂粉；2.叉子戳小眼、震荡都很重要，排气；3.糖的分量可以略作调整；4.静置回油一会儿比较酥脆好切！祝宝宝们新年快乐，光吃不胖

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