 海鲜家常菜

白灼小海虹

2022-03-19 10:41:07 海虹,

白灼小海虹的做法配料表

海虹（1斤）
葱姜（若干）

白灼小海虹的做法配料表

1、海虹买回来后，需要反复清洗3遍，用刷子刷干净表面，用手撕去贝壳中的草；2、从卫生角度讲，我们一定要将海虹完全煮熟了吃才安全，所以宁可稍微煮老点，也不要为了追求嫩的口感而吃生的；3、新鲜小海虹的优点是，稍微煮过头一点，吃起来口感也不会老；

STEP1、将海虹反复清洗，用刷子刷干净外壳，用手撕去草（朝头大那头撕）

白灼小海虹

STEP2、烧开一锅水，下入葱姜，下入淡菜，加入一大勺料酒

白灼小海虹

STEP3、待海虹张开口，捞出装盘

白灼小海虹

STEP4、调味汁：蒜泥+鲜酱油+米醋+芝麻油

温馨提示：

本文收集了白灼小海虹的海鲜家常菜，海虹的海鲜家常菜, 您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 海鲜家常菜

土豆泥早餐饼

土豆,胡萝卜,盐,面粉,胡椒,火腿1、海虹买回来后，需要反复清洗3遍，用刷子刷干净表面，用手撕去贝壳中的草；2、从卫生角度讲，我们一定要将海虹完全煮熟了吃才安全，所以宁可稍微煮老点，也不要为了追求嫩的口感而吃生的；3、新鲜小海虹的优点是，稍微煮过头一点，吃起来口感也不会老；

口感丰富的五黑丸满足味蕾吃出健康

咬一半，用婴儿吮吸般的姿势噙在嘴里，体验这五谷的自然。闭上眼，金色的麦浪，青青的麻杆，紫红的桑葚，滚圆的大豆...轻吸一下鼻翼，芝麻的香浓飘入心海。细细的咀嚼品味，桑葚，黑枸杞丝丝酸甜齿颊留香！这是五黑丸的正确吃法，真有这么好吃吗？确实有这么好吃。已记不清做了多少次配比试验，终于做出了口感超棒的五黑丸！黑豆：清热解毒、补血养肾、抗老防衰黑米：补肾黑发、预防贫血、防癌抗癌黑桑椹：补血滋阴、生津止渴、补益肝肾黑枸杞：养肝明目、补肾益精、延缓衰老黑芝麻：补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉民间一直就有“逢黑必补”之说1、海虹买回来后，需要反复清洗3遍，用刷子刷干净表面，用手撕去贝壳中的草；2、从卫生角度讲，我们一定要将海虹完全煮熟了吃才安全，所以宁可稍微煮老点，也不要为了追求嫩的口感而吃生的；3、新鲜小海虹的优点是，稍微煮过头一点，吃起来口感也不会老；

 海鲜家常菜

白灼小海虹

白灼小海虹的做法配料表

白灼小海虹的做法配料表

温馨提示：

 海鲜家常菜

 白灼小海虹

 卤味家常菜

 热菜家常菜

 主食家常菜

 家常菜做法

土豆泥早餐饼

口感丰富的五黑丸满足味蕾吃出健康

推荐

热点推荐

最新推荐