|
其他家常菜生酮饮食·真酮葡萄酒醋沙拉汁2022-03-19 10:41:07 葡萄酒,沙拉,葡萄,酒醋,沙拉汁, 生酮饮食·真酮葡萄酒醋沙拉汁的做法配料表
STEP1、准备好食材，香料洗净沥水
STEP2、放入迷迭香
STEP3、放入百里香
STEP4、放入海盐
STEP5、将柠檬挤出汁
STEP6、倒入红葡萄酒醋
STEP7、倒入橄榄油
STEP8、搅拌均匀
STEP9、盖上盖子上下摇晃均匀
STEP10、使其香味互相融合
STEP11、每次使用之前都要上下摇晃一下。可以将其当作醋油汁使用。
|
早上素菜豆渣饼，配上豆浆是个很不错早餐噢_再出一款酸味沙拉汁，可以拌蔬菜类品_【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么，其实生酮就一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”饮方式，这种饮方式会身体产生酮体，进而由燃烧葡萄转而燃烧酮，这大脑更加喜欢燃料，身体会变成一个脂肪燃烧体。不害怕脂肪，因为肥也好，疾病也好，脂肪并不罪魁祸首，碳水，亲自试验了这种方法，并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮变得丰盛，大家在减肥过程中不用挨饿，享受美。碳水
最近迷上各种南瓜煮法，刚好家里有鸡腿就试着做，味道不错哦……再出一款酸味沙拉汁，可以拌蔬菜类品_【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么，其实生酮就一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”饮方式，这种饮方式会身体产生酮体，进而由燃烧葡萄转而燃烧酮，这大脑更加喜欢燃料，身体会变成一个脂肪燃烧体。不害怕脂肪，因为肥也好，疾病也好，脂肪并不罪魁祸首，碳水，亲自试验了这种方法，并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮变得丰盛，大家在减肥过程中不用挨饿，享受美。碳水
