荤菜家常菜泡椒鱼泡椒鱼的做法配料表
泡椒鱼的做法配料表STEP1、这是我用的泡姜,泡椒,泡青菜的份量。我的泡姜比较嫩,还可以再加一小块。 STEP2、鱼买的时候就请师傅帮忙清理干净,切块。可以比图示再小些,更易入味。 STEP3、泡椒、泡姜、泡青菜、蒜切碎,葱切葱花。 STEP4、热锅倒入菜油,待油慢慢小冒泡关小火(很重要,很重要,倒入泡椒,泡姜,蒜末慢慢炒香。 STEP5、加入泡青菜,继续小火炒。切切,切切!一定是小火。 STEP6、浓郁的泡椒、泡姜、泡青菜香味很快出来。口水啊,口水!叫少少的清水,继续熬。 STEP7、熬制过程中加入花椒(加花椒时油温一定不要高,花椒一焦就熬不出香味了)、猪油(少少的一小块就够了,用来提味)、酱油、生抽、醋、白糖。继续小火熬,用铲子轻轻推动。 STEP8、等所有调料味都混合了,再加入清水(水不可太多,估计鱼倒入后刚好被盖住就好)。 STEP9、倒入鱼块。轻轻推匀。切切不可用铲翻动,切切!那样鱼会碎成渣。锅盖盖住,中火熬,熬,熬……期间偶尔用铲轻推,避免粘锅。如果鱼好了汤汁还很多,打开锅盖,大火收汁。 STEP10、撒上葱花。轻推两下。 STEP11、为了避免鱼肉被翻碎,可以先把鱼盛到碗里,汤汁留下勾芡。(手艺好的盆友可以省掉这一步,直接勾芡) STEP12、把勾好的汤汁均匀浇在鱼肉上。嗯,好香啊()。。。 |
鸡蛋,蒜苔,葱末,蒜末,盐,蚝油,老抽泡椒是川菜不可或缺的一味。
我应该是挺久没吃鸡肉了吧。。最近对于鸡鸭这类禽类着实很敏感,但我觉得也可以理性的对待,我们烹饪的食材,最好是经过高温加工,就可以避免病毒的侵害,而且采购的时候尽量选择质检有保证的冷鲜产品也会比较好,尽量避免接触活的禽类以及它们的排泄物,平时多加锻炼,增强抵抗力,有生病的状况也无需恐慌,连续3天比较严重再去医院会比较好,以免在医院交叉感染。总之希望大家都能健健康康的~ 这款盖浇饭相信大多人还是比较喜欢的,略微辛辣的口感,滋味丰富的酱料,着实会令人胃口大开~而且制作过程也超级简单,下面就一步步给大家分享泡椒是川菜不可或缺的一味。