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快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,


快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋的做法配料表

  • 牛肉 (300克)
  • 柴鸡蛋 (2个)
  • 小洋葱 (1个)
  • 姜 (2片)
  • 白酒 (2滴)
  • 生抽 (3克)
  • 蚝油 (5克)
  • 糖 (2克)
  • 盐 (3克)
  • 咸蛋黄 (加不加都可以)
  • 白胡椒粉 (0.5克一点去腥味)

STEP1、准备材料,肉打成肉馅,啥肉馅都可以。

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP2、洋葱和姜切碎泡调料水用来和肉馅,牛肉馅料少放水。猪肉馅料就可以多放水。

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP3牛肉打碎用调料水沿着一个方向搅拌上劲

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP4、加入白酒、生抽、蚝油、盐、白糖调味,刚才泡水的洋葱碎怕浪费也可以放进去,姜不要。

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP5、放盘子里整形,用勺子按两个坑一会打鸡蛋。

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP6、打完鸡蛋我又撒了点咸蛋黄

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP7、大火锅里上蒸汽以后放进去蒸10分钟

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP8、出锅

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋

STEP9、夹面包里吃超级美味。面包自己做的百分百全麦红糖椰子油面包,口感扎实。

快手减脂餐雪花牛肉肉饼蒸蛋


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