2025-02-12 01:40:39 鱼肠的家常菜做法,
儿子很喜欢吃鳕鱼,从添加辅食开始,多数都是给他选择鳕鱼来食用,这次给他做鳕鱼肠,营养高还方便携带,辣妈们尝试下吧!
之前为了宝宝辅食伤透脑筋没想到这样做,宝宝超级爱
深海鳕鱼有高蛋白、低脂肪的特点,富含DHA、EPA等补脑元素。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、带鱼都高。因此鳕鱼的价格偏贵,市面上卖的鳕鱼肠味道连大人都觉得好吃,谁知道到底有多少添加剂,又有多少鳕鱼在哪里呢?如果自己和宝宝想吃正宗的奶酪鳕鱼肠,还是跟我一样自己做吧奶酪加鳕鱼是非常好的补钙、补脑的食物。加上玉米和胡萝卜,补充多种人体所需维生素,一举解决小朋友不爱吃蔬菜的烦恼一次可以做多一些,冷冻起来,要吃的时候拿出来煎一煎,玉米胡萝卜的甜味,浓郁的奶酪香味,鳕鱼的鲜味,保证小朋友吃得停不下来
秋季了,豆又咳嗽了,想配个甜品羹,配一个主食,蛋炒饭就出场了!
粤菜
鳕鱼肠,手工蔬果细面条,番茄,小葱花
手抓饼,蛋黄,黑芝麻,鱼肠
食谱名:玉米龙利鱼肠参考月龄:10个月以上今天我就把龙利鱼和玉米做成一款补脑香肠,让宝宝自己抓着吃。
孩童时的记忆??小时候爸爸常给我做的一道香喷喷的下饭菜,现在换了我做给孩子吃,把美味传承下来
材料很简单,菱角是很家常的一个季节菜,热量很低,适合减肥适合吃,不过这个菜是凉性,脾胃虚弱的人不适合吃,国庆回家有吃妈妈炒的菱角米,好吃到哭,每每想感受下妈妈的温暖的时候就会炒个菱角。
营养分析高蛋白补钙:有机奶和鳕鱼肠都富含优质蛋白质和钙,促进宝宝生长发育;补脑:鳕鱼肠富含,促进大脑发育,增强记忆力;烹饪指南参考月龄:12M;烹饪方式:蒸食用搭配:可以搭配水果、蔬菜,坚果,鸡蛋羹等,一起作营养早餐;或者直接当点心吃食材建议:优先推荐无添加的鳕鱼肠或火腿肠;注意事项:对本文食材过敏者慎食
鱼肉(去皮去刺),胡萝卜,蛋白,淀粉,姜片,柠檬汁
不吃香煎三文鱼的宝宝,平时买新鲜三文鱼不方便的地区,可以试试,一次能放好久。
鸡蛋,鱼肠,火腿片,糯米,紫菜
不知道怎么给宝宝吃胡萝卜和香菇,这样加进鱼肠,蔬菜和肉都有了,完美
柚皮除了用来除味,可以做柚皮糖,还可以用来做成菜。煎鱼肠的时候析出的鱼油被柚皮吸收,再加上吸饱了酱汁,那风味难以抵挡,米饭也能多吃一碗(--)
过完年啦,是不是该减肥啦,宝宝也该清理下肠胃了,不用害怕没营养,还在担心不吃菜?一根鱼肠解决所有!
我们家有个3岁半的宝宝,打小就爱吃三文鱼,然后现在又酷爱吃香肠,外面买的香肠总是又令人担忧的各种香精色素防腐剂,索性就自己做mini香肠给她吃,吃得营养健康又放心。这个香肠1岁以上的宝宝都适合,做起来也很简单,小宝宝可以蒸煮即食,大宝宝也可以煎着吃!(若宝宝不喜欢三文鱼,可全部用鸡胸肉)
鳕鱼除了煎蒸,煲粥煮面,还可以做成鱼肠。做好了吃不完放进冰箱冷冻,要吃拿出来加热就o啦,十方便捷。换个做法给宝宝试试吧
宝宝马上八个月了,还没出牙,但是我们想尽量锻炼他的咀嚼能力,为以后自主进食做准备,所以会做一些相对固体又有一部分嚼劲的食物。我们五个半月开始吃辅食,从六个多月开始就可以自己吃整颗草莓这类的食物,所以单纯泥糊状的食物他已经开始不太感兴趣并且觉得无聊了。这款肠蔬菜和鱼类营养丰富,已经足够满足他一整天的需求
儿时的回忆
过年亲戚间走访,送了好多三文鱼块,生食家里的冰箱达不到冷冻度数,香煎口感太柴,想想做成鱼肠,煎炒烹炸都可以啦!
又放一个奶奶的拿手菜?
自用辅食记录
宝宝一岁啦,之前一直都没有给吃过鱼肠,这一次终于下手啦!
玉米肠适合12M的。(玉米用豌豆或者胡萝卜粒代替,没有的,用三文代替)。不满12M的,搜索我之前的食谱。制作肠的过程很简单,而且口感非常软嫩,也很容易咀嚼,拿到手里都会起来,也能锻炼咀嚼能力和手指协调能力,最重要的是得放心。的营养价值:高蛋白:富含优质蛋白质,吸收率高,是生长发育最重要的营养素之一;补充DHA:是海,富含DHA,益智健脑,能促进婴幼儿大脑发育和视觉发育;补铁补铁:也含有铁和锌,及其它矿物质
百吃不厌的下饭菜。
其实今天本来想是给小样儿做点鱼丸吃,打开冰箱,看见了昨天买的甜玉米和小样儿的奶酪,突然联想到了小样儿一直吃的奶酪鱼肠,不如试着做一下好了,然后这次我没有添加淀粉,就是纯纯的鱼肠,虽然没有那么的Q弹,但是胜在原滋原味,也是挺好的
宝宝不到一岁尝试吃吃芝士鳕鱼肠,买的总是不放心,于是自己买了材料自己做,很简单哦_
500克原材料加了8克盐、10克鸡精,20克,20克糖,泡椒70克,糖,白开水杯西兰花胡萝卜鳕鱼肠儿子很喜欢吃鳕鱼,从添加辅食开始,多数都是给他选择鳕鱼来食用,这次给他做鳕鱼肠,营养高还方便携带,辣妈们尝试下吧!
咖喱焗饭要做的和餐厅一样美味是要加一些小佐料的,只放咖喱块是绝对不够的哦,经常做咖喱发现只放几样小佐料就可以让味道很浓郁正宗,看看加了什么啊西兰花胡萝卜鳕鱼肠儿子很喜欢吃鳕鱼,从添加辅食开始,多数都是给他选择鳕鱼来食用,这次给他做鳕鱼肠,营养高还方便携带,辣妈们尝试下吧!