热菜家常菜咸蛋白炒鱼子鸡蛋2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,蛋白,咸蛋,鱼子,炒鱼,子鸡, 咸蛋白炒鱼子鸡蛋的做法配料表STEP1、鸡蛋打散,咸蛋白切碎,小葱切末;鱼子祛除薄膜。 STEP2、锅中到油烧热,炒出鸡蛋。 STEP3、再次倒少量油,小火将鱼子炒散。 STEP4、再倒入鸡蛋、咸蛋白、葱花,加少量料酒生抽略炒就可出锅了。 |
写给我姐的嘻嘻嘻鱼子是一种营养丰富的食品,有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,是小朋友大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂哦。
牛肉、干贝、蔬菜一锅炖,营养又美味牛肉,完美解决我家宝宝不吃肉问题,妈妈们也来试试吧!鱼子是一种营养丰富的食品,有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,是小朋友大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂哦。