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热菜家常菜


丝瓜蛤蜊炖茶馓


2022-03-19 10:41:07 ,,


丝瓜蛤蜊炖茶馓的做法配料表

  • 茶馓 (100克)
  • 丝瓜 (1根)
  • 蛤蜊 (200克)
  • 姜 (5片)
  • 葱 (3根)

丝瓜蛤蜊炖茶馓的做法配料表

用铁锅的不要盖盖以免丝瓜变色!

STEP1丝瓜去皮切滚刀块

丝瓜蛤蜊炖茶馓

STEP2、蛤蜊洗净

丝瓜蛤蜊炖茶馓

STEP3、清水入锅加入葱姜烧开放入蛤蜊煮两分钟至开口,将蛤蜊盛出来,葱姜去掉不用

丝瓜蛤蜊炖茶馓

STEP4、将汤中清澈的部分重新倒入一个锅内烧开,加入少量葱姜

丝瓜蛤蜊炖茶馓

STEP5、放入丝瓜和少量盐,一汤匙油煮开

丝瓜蛤蜊炖茶馓

STEP6、放入茶馓煮开即可,品尝一下看是否需要加入少量食盐调味

丝瓜蛤蜊炖茶馓

STEP7、喷喷香特别鲜美营养丰富的美味做好了,大饱口福吧!

丝瓜蛤蜊炖茶馓


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