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热菜家常菜萝卜丝炒牛肉盖浇饭2022-03-19 10:41:07 炒牛肉,萝卜,牛肉,盖浇饭,萝卜丝,萝卜丝炒牛肉,牛肉盖浇饭, 萝卜丝炒牛肉盖浇饭的做法配料表
STEP1、白萝卜干锅炒半熟
STEP2、牛肉加生抽，料酒，姜蒜，胡椒粉，生粉少许腌制，热油下锅炒，加入大葱，辣椒，翻炒，下盐
STEP3、加入萝卜丝翻炒熟，觉得干可以加点点水，放入鸡精，小葱，装盘。
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美味、健康的酸奶蛋糕~~已经做过很多次了，配方是参考的youhaha0的，我根据自己的习惯和烤箱脾气做了一点点改动，发上来分享一下~~制作方法非常简单，基本上半个小时就能搞定~*给大家做个参考，蛋糕模具尺寸是：上外径340mm（长）*240mm（宽）上内径318mm（长）*217mm（宽）下底：302mm（长）*203mm（宽）高60mm*原配方写的是玉米粉，我理解成了玉米面，看大家都是用的玉米淀粉，不过我用玉米面也挺好的。查了查，做蛋糕的时候加玉米淀粉，起减少面粉筋度的作用，加热后起糊化作用。可能因为这孩子上学了，一个人在家午饭，我是一个不讲究的人，但也不是一个将就的人。炒一个菜吃不完，一般半份菜再加前一天剩下的饭，足以。
蔬菜沙拉源于西方国家，任意搭配操作方便，均衡营养。1、常吃沙拉菜可以提供丰富的膳食纤维，维生素及其它营养一起吸收。沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。蔬菜沙拉可以选择多种蔬菜搭配的，在营养上能起到很好的互补作用。科学地安排吃沙拉的时间，可以促进你的消化，最好安排在晚餐享用。2、沙拉中富含的膳食纤维，是健康饮食优质的食谱，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。3、孩子上学了，一个人在家午饭，我是一个不讲究的人，但也不是一个将就的人。炒一个菜吃不完，一般半份菜再加前一天剩下的饭，足以。
