凉菜家常菜凉拌苦瓜2022-03-19 10:41:07 苦瓜,凉拌苦瓜,凉拌,拌苦瓜, 凉拌苦瓜的做法配料表
凉拌苦瓜的做法配料表STEP1、苦瓜切片加盐和白糖腌制出汁水 STEP2、制作方法看图 STEP3、 STEP4、方法看图 STEP5、 STEP6、方法看图 STEP7、 STEP8、 STEP9、加入所有调料拌匀 STEP10、最后撒上熟黑芝麻 STEP11、换成红辣椒视觉上很完美!! STEP12、非常爽口开胃,爱上了这道菜 温馨提示:本文收集了凉拌苦瓜的凉菜家常菜, 苦瓜的凉菜家常菜,凉拌苦瓜的凉菜家常菜,凉拌的凉菜家常菜,拌苦瓜的凉菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
凉菜家常菜
|
牛蛙,料酒,洋葱,辣椒,盐,姜,糖,大蒜,生抽,胡椒粉食用功效苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症!营养价值1.促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,脾;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;2.防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白
冰箱里半个石榴,剥出来单吃没意思,哈哈,加了柠檬汁和肉桂粉,简单腌了腌,惊艳了我的味蕾!食用功效苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症!营养价值1.促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,脾;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;2.防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白