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凉菜家常菜寝室减肥食谱|凉拌鸡丝荞麦面2022-03-19 10:41:07 荞麦面,荞麦,减肥,食谱,鸡丝,凉拌鸡,凉拌,凉拌鸡丝,减肥食谱,拌鸡丝,拌鸡, 寝室减肥食谱|凉拌鸡丝荞麦面的做法配料表
STEP1、鸡胸肉煮熟放凉再把鸡胸肉顺着纹理撕成条状备用
STEP2、煮荞麦面熟了过凉水不用煮的太软 STEP3、把喜欢的蔬菜胡萝卜木耳煮熟备用在加上黄瓜丝
STEP4、调汤汁蒜末葱花芝麻辣椒面1点盐1点糖1勺酱油好多醋然后混合混合
STEP5、撒上白芝麻装饰
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寝室减肥食谱|凉拌鸡丝荞麦面
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