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凉菜家常菜健康低盐大拌菜健康低盐大拌菜的做法配料表
STEP1、蔬菜洗净切好放入清水中浸泡片刻让蔬菜吸饱水份，清脆多汁。有条件的可以冰镇口感更好。浸泡后捞出控水，如有沙拉脱水器更好。
STEP2、碗中加入配料表中所有调料，用量也标注在配料表了。然后搅拌均匀。
STEP3、将料汁全部倒入菜中，拌匀。（最好用盆拌）最后盛入碗中
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