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素菜家常菜


大闸蟹沐浴南瓜泥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


大闸蟹沐浴南瓜泥的做法配料表

  • 大闸蟹 (2只)
  • 黄瓤南瓜 (400g)
  • 紫洋葱 (半个)
  • 葱 (至少要有两棵香葱)
  • 白胡椒
  • 炼奶
  • 米醋 (可以没有)

STEP1、大闸蟹蒸熟。 我实在不敢活着切开它们,所以选择了先蒸熟。如果大家可以生着处理,可以把螃蟹盖子弄掉,中间切开,切口处沾点淀粉或者蛋液。

大闸蟹沐浴南瓜泥

STEP2南瓜去皮,切小块,加盐白胡椒清水煮熟。 煮南瓜的水别都倒了哈。。。后面还会用到一点。。。

大闸蟹沐浴南瓜泥

STEP3、料理机把熟南瓜打成泥。 知道为啥要强调黄瓤了吧?打出来是真的很美丽的!~~~

大闸蟹沐浴南瓜泥

STEP4、趁热向南瓜泥里搅入炼奶。。。 我买的雀巢加糖的炼奶。。。我估计椰浆应该也不错,其实我本来是要买椰浆的,可是附近超市没有。。。

大闸蟹沐浴南瓜泥

STEP5、把蒸好的螃蟹去脐,去腮,掀壳,切两半~~ 香葱切长段~~ 葱切丝,姜切条~~ 洋葱切丁~~

大闸蟹沐浴南瓜泥

STEP6、后面忘记拍照了。。先说步骤一会直接看成品吧~~~ 如果你用的是生蟹,这时候应该在切口上沾好蛋液或者淀粉了。。如果是熟蟹,拆好就行了。。。 锅里下油,下葱丝姜条炒香。如果你没法把姜吃进嘴巴,这时候可以爆香后把姜挑出去,因为一会南瓜泥会让你完全没法挑出姜来。。。不过其实做好后的姜蛮好吃的~~~ 下洋葱炒透明。蟹下锅炒,烹入料酒和一点米醋提香。盖上锅盖闷十几秒,让酒香在锅里弥漫一下。。。加入白胡椒和盐翻炒之后加入南瓜泥。。 南瓜泥热了要转小火并且不停的翻,防止糊锅。。这时候,如果你是用的生蟹,要加点煮南瓜的水进去,把蟹煮熟,如果是熟蟹,就加少许的煮南瓜水,让汤汁浓稠又不干糊。。

STEP7、我煮了大概有三分钟,可以再久,但一定注意别糊了。让螃蟹充分接触南瓜泥入味后,加入香葱段大伙翻炒几下关火。。。

STEP8、把螃蟹按照原来的长相拼起来装盘,汤汁淋上去,再少淋一点炼奶上去,最后切几个洋葱圈摆上~~ 现在知道为啥要紫洋葱了吧?颜色美美哒!~~ 拍照上桌!~~~

大闸蟹沐浴南瓜泥


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