素菜家常菜红豆薏米粥2022-03-19 10:41:07 红豆,薏米,薏米粥,红豆薏米粥,米粥,红豆薏米, STEP1、准备好食材和份量 STEP2、红豆和薏米泡水2小时以上 STEP4、煮一个半小时左右,舀一勺尝一下,红豆可以轻松的嚼动,就差不多了 STEP5、加入红糖 STEP6、继续煮到糖融化,就可以关火了 STEP7、红豆薏米粥祛湿效果好,一定要坚持,如果做不到每天喝,最少也要一周喝2-3次 温馨提示:本文收集了红豆薏米粥的素菜家常菜, 红豆的素菜家常菜,薏米的素菜家常菜,薏米粥的素菜家常菜,红豆薏米粥的素菜家常菜,米粥的素菜家常菜,红豆薏米的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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我特别爱吃这种酸辣的菜,特别容易下饭哈哈哈。在外面吃饭也总是喜欢点这个菜,但是总觉得外面吃饭的油不是很好,所以自己就动手做起来,效果还不错,比不上饭店的,但是也很好吃,导致我每隔几天就做,老牛都吃到腻了哈哈哈在我的印象里,以前都是春季时候喝红豆薏米粥,认为春季祛湿效果最好,其实秋季效果祛湿反而比春季更好。如果长夏湿气过盛,就容易损伤脾脏。夏季囤积的湿热,就应该及时去掉,而不是等来年春天。红豆跟薏米同煮,效果更好
花蛤,三文鱼,姜末,菜末,番茄末,窝瓜末在我的印象里,以前都是春季时候喝红豆薏米粥,认为春季祛湿效果最好,其实秋季效果祛湿反而比春季更好。如果长夏湿气过盛,就容易损伤脾脏。夏季囤积的湿热,就应该及时去掉,而不是等来年春天。红豆跟薏米同煮,效果更好