2022-03-19 10:41:07 土豆,虾仁,沙拉,减肥,土豆虾,减肥餐,
STEP1、土豆煮熟，去皮，搅拌成泥状。加入牛奶，盐，胡椒粉搅拌均匀。
STEP2、虾仁事先用酒腌制。
STEP3、把玉米粒，青豆，虾仁煮熟后加入土豆泥中。
上学的时候，就特别喜欢吃馄饨。现在是特别喜欢做馄饨。为了三个月后的毕业晚会，我要在三个月内减5kg。
冬吃萝卜夏吃姜，冬天多吃白萝卜通气，搭配牛肉更是不错。儿子说这包子馅儿大个儿大，吃两就饱了，搭配电饭煲煮的大米小米二米粥，暖胃又舒服。为了三个月后的毕业晚会，我要在三个月内减5kg。