素菜家常菜紫薯卷紫薯卷的做法配料表
紫薯卷的做法配料表STEP1、把紫薯洗干净,放蒸笼里蒸熟。然后等凉了去皮,碾碎成泥。听说加点牛奶啊,甚至轻乳酪会更香更滑,但我秉承着天然味的信仰,和不能变胖的决心,没有加任何东西进这坨东西里。 STEP2、打两个鸡蛋,加一勺面粉,加一点糖,然后向打鸡蛋一样疯狂搅拌。我看别的才是加盐,我觉得又甜又咸好像有点怪。 STEP3、像这样就差不多了,那些没有搅开的粒粒,就豪爽地让他们存在吧。然后用平底不粘锅像煎鸡蛋一样,煎这个面皮,小火,不用翻。 STEP4、然后放到一个平面上,我放在砧板上。把紫薯泥铺开。 STEP5、卷起来切开,颜值跟不上的放一边 STEP6、摆个盘…吃了一个…就是紫薯加蛋皮的味道哈哈哈哈哈哈不过看到心情还是很好的,估计能哄大孩子小孩子吃,noproblem啦 STEP7、何必为颜值折腾剩下的就是明天的晚餐了向我的bikinibody致敬 温馨提示:本文收集了紫薯卷的素菜家常菜, 紫薯的素菜家常菜,紫薯卷的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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土豆是我家最爱吃的蔬菜,做法简单多样,美味又下饭。这么多种做法中,在我家最受欢迎的是炒土豆片,每次我做了这个菜,老公都要吃3碗白米饭,因为它真的超级下饭!!我家人爱吃辣,所以我会加青椒和一点点辣椒油,吃起来麻辣鲜香,非常过瘾,不喜欢吃辣的朋友可以不加哦无聊在下厨房看见别人做这个我也来搞一搞
黑全麦做的馒头,加了全脂奶,没加糖,口感很扎实,喜欢甜的自己加适量糖就行。怕胖可以加代糖或者木糖醇。平均80g左右一个,216大卡,减脂期一餐一个就行。无聊在下厨房看见别人做这个我也来搞一搞