 靓汤家常菜

宝宝辅食－莲藕大骨汤细面

STEP1、用大骨头和姜熬成偏白的大骨汤，再加入莲藕熬半个小时，图中是已经把大骨头拿出去了

宝宝辅食－莲藕大骨汤细面

STEP2、将莲藕和大骨头中挑出的瘦肉加入适量骨汤搅拌成泥

宝宝辅食－莲藕大骨汤细面

STEP3、锅中剩点大骨汤将宝宝细面下进去

宝宝辅食－莲藕大骨汤细面

STEP4、一般我会将细面煮的时间长一点，这样宝宝吃起来不费劲儿，过周岁的可以在出锅前加入一点点盐调味

宝宝辅食－莲藕大骨汤细面

STEP5、最后加入搅拌好的莲藕泥

宝宝辅食－莲藕大骨汤细面

STEP6、宝宝的大骨莲藕细面就完成了，味道也是很香浓的

宝宝辅食－莲藕大骨汤细面

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神似超级至尊的披萨

肺炎期间关在家里没办法去必胜客吃披萨，可是一个月不吃就浑身难受跟老妈尝试了一下自己做披萨没想到超级成功，分享一下我的配方大骨汤含有大量的钙和胶原蛋白等营养物质，容易被宝宝所吸收，而莲藕呢含有黏液蛋白和膳食纤维，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃等功效，今天就用大骨汤和莲藕给宝宝煮点细面