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补血美颜五红汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,


补血美颜五红汤的做法配料表

  • 红豆 (50克)
  • 红皮花生 (50克)
  • 去芯红莲子 (30克)
  • 红枣 (若干颗)
  • 枸杞 (若干粒)
  • 红糖 (1-2块)

STEP1、红豆提前一晚泡好,其余材料洗干净,如果担心燥热,红枣可去核。

补血美颜五红汤

STEP2、除红糖外所有材料放入养生壶煲两小时,最后10分钟再放入红糖。

补血美颜五红汤

STEP3、成品。愿大家身体都棒棒哒。

补血美颜五红汤


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