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粥品家常菜瑶柱白粥瑶柱白粥的做法配料表
STEP1、香米洗干净，瑶柱泡软撕碎放入米里，再用油、盐腌10分钟
STEP2、煲里放入足量水
STEP3、水烧开后放入腌好的香米、瑶柱丝
STEP4、放入米后要不停搅拌，免得粘底
STEP5、大火烧开
STEP6、转中大火，盖子留个开口（如图）煲1小时
STEP7、绵稠甘香
STEP8、瑶柱味甘、咸，味道极鲜
STEP9、养胃
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粥品家常菜瑶柱白粥瑶柱白粥的做法配料表
STEP1、香米洗干净，瑶柱泡软撕碎放入米里，再用油、盐腌10分钟
STEP2、煲里放入足量水
STEP3、水烧开后放入腌好的香米、瑶柱丝
STEP4、放入米后要不停搅拌，免得粘底
STEP5、大火烧开
STEP6、转中大火，盖子留个开口（如图）煲1小时
STEP7、绵稠甘香
STEP8、瑶柱味甘、咸，味道极鲜
STEP9、养胃
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番薯粉是婆婆家拿的，这个比淀粉要好用。猪肝炒制时时间不能太长不然会太老。瑶柱白粥是很多人最爱，这类的粥在吃的时候，对人体蛋白质、维生素补充效果非常不错，一些体质不好的人群，长期喝瑶柱粥，对体质提高有着很好帮助，不过要注意的是，在喝瑶柱粥的时候，每次都不能喝的太多，适量的喝才能够很好的让身体吸收它的营养。米是甘香养胃，对肠胃没有刺激，所以病后的病人吃白粥绝对正确，加入瑶柱增加鲜香味。
搬运枫糖小哥，不妥删(・︶・)瑶柱白粥是很多人最爱，这类的粥在吃的时候，对人体蛋白质、维生素补充效果非常不错，一些体质不好的人群，长期喝瑶柱粥，对体质提高有着很好帮助，不过要注意的是，在喝瑶柱粥的时候，每次都不能喝的太多，适量的喝才能够很好的让身体吸收它的营养。米是甘香养胃，对肠胃没有刺激，所以病后的病人吃白粥绝对正确，加入瑶柱增加鲜香味。
