主食家常菜杂蔬鸡蛋米饭饼2022-03-19 10:41:07 米饭,鸡蛋,米饭饼,鸡蛋米饭,鸡蛋米, 杂蔬鸡蛋米饭饼的做法配料表
杂蔬鸡蛋米饭饼的做法配料表STEP1、鸡蛋打入米饭中 STEP2、青豆玉米 STEP4、平底锅中放入橄榄油,放入拌匀的米饭,中小火煎一会儿 STEP5、煎好一面翻另一面,煎到二面金黄 STEP6、出锅 STEP7、脆脆的口感,味道不错哦 STEP8、搭配芒果西米露,喜欢 温馨提示:本文收集了杂蔬鸡蛋米饭饼的主食家常菜, 米饭的主食家常菜,鸡蛋的主食家常菜,米饭饼的主食家常菜,鸡蛋米饭的主食家常菜,鸡蛋米的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
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西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。也叫宝葫芦,常吃常营养,热量只有19千卡,与西红柿、黄瓜持平,蛋白质、脂肪含量很低,而纤维素却很高,可以加快肠道蠕动,吸附肠道多余的油脂,减少肠胃对油脂碳水的吸收,改善便秘。所以是具有高价值的减肥蔬菜。家里有剩米饭,做饼