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健康营养早餐、面包布丁


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


健康营养早餐、面包布丁的做法配料表

  • 全麦面包 (2片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 牛奶 (100克或半袋)
  • 蔓越莓干果 (若干)
  • 糖 (15克)

STEP1、二片全麦面包切丁

健康营养早餐、面包布丁

STEP2、准备所需食材

健康营养早餐、面包布丁

STEP3、放入干果

健康营养早餐、面包布丁

STEP4、一个鸡蛋半袋牛奶搅匀,(我一点糖也没放,吃原味更健康)

健康营养早餐、面包布丁

STEP5、均匀到入,入烤箱170度30分钟

健康营养早餐、面包布丁

STEP6、烤好后撒上一层奶粉

健康营养早餐、面包布丁

STEP7、搭配水果,蔬菜金枪鱼沙拉,豆浆,柠檬水,营养均衡,减脂健康

健康营养早餐、面包布丁


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