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超快手的鳗鱼饭


2022-03-19 10:41:07 ,,,


超快手的鳗鱼饭的做法配料表

  • 鳗鱼 (一条)
  • 米饭 (一份)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 白芝麻 (少许)
  • 西兰花 (少许)
  • 胡萝卜 (适量)

STEP1、先把鳗鱼从袋子里取出,涂上鳗鱼汁烤箱里180度烤5-8分钟(没有烤箱的也可以隔水加热,随便你自己啦)

超快手的鳗鱼饭

STEP2、烤制

超快手的鳗鱼饭

STEP3、取出下厨房新品“上饭”一袋

超快手的鳗鱼饭

STEP4、打开里面的白米饭(我自己爱吃胚芽米)

超快手的鳗鱼饭

STEP5、颗粒分明晶莹剔透

超快手的鳗鱼饭

STEP6、米饭按说明书微波炉加热或开水加热后取出放碗里

超快手的鳗鱼饭

STEP7、摊一张蛋皮

超快手的鳗鱼饭

STEP8、切丝

超快手的鳗鱼饭

STEP9、摆菜码,喜欢啥摆啥

超快手的鳗鱼饭

STEP10、摆上烤好的鳗鱼,一碗媲美日料店的鳗鱼出炉啦,营养美味一百分

超快手的鳗鱼饭

STEP11、搭配一碗味增汤或蔬菜汤,完美

超快手的鳗鱼饭

STEP12、下厨房即将推出上饭等系列饭食,大家可以关注,鳗鱼用的是朋友家出口的野生鳗、喜欢的自取!

超快手的鳗鱼饭


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