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塔吉锅海鲜饭


2022-03-19 10:41:07 ,,


塔吉锅海鲜饭的做法配料表

  • 海鲜类:
  • 大虾 青口贝 三文鱼 哈利 带子 鱿鱼等
  • 蔬菜类:
  • 洋葱 大蒜 生姜 番茄 青椒 红椒 圆白菜 芦笋 西兰花
  • 调味料类:
  • 橄榄油 生抽 老抽 蚝油 鲜贝露 豆瓣酱 胡椒粉 盐 料酒

塔吉锅海鲜饭的做法配料表

做的过程中,注意火候儿,不要焦锅了。 用塔吉锅烧菜的秘诀是:不管主食材是什么肉类,配菜的蔬菜请选择水分较多的,这样汤汁会比较浓厚可口~ 也不容易粘锅。

STEP1、处理海鲜 洗干净 沥干水分 然后腌制一个半小时以上。腌料:料酒,盐,胡椒粉,生抽,老抽,都来一点,料酒多些。然后再放点生姜去腥。

塔吉锅海鲜饭

STEP2、三文鱼单独腌制。也还是料酒,盐,生抽,生姜片儿。

塔吉锅海鲜饭

STEP3、蔬菜切片准备

塔吉锅海鲜饭

STEP4、玉米青豆解冻备好。

塔吉锅海鲜饭

STEP5、锅底先抹一层薄薄的橄榄油,下大蒜洋葱生姜丝儿炒一下,然后将提前浸泡过的大米入锅,锅底也可以以铺一层圆白菜梗、芦笋等做底,可以起到防粘的作用。当然,如果喜欢吃锅巴,也可以不放。

塔吉锅海鲜饭

STEP6、加水至超过米一个食指节的高度,比图中略多些。

塔吉锅海鲜饭

STEP7、大火三分钟,中小火5分钟,关火闷3分钟,差不多米饭已经半熟了。

塔吉锅海鲜饭

STEP8、搅拌一下,加入玉米青豆青椒西红柿等各种蔬菜。

塔吉锅海鲜饭

STEP9、调一碗酱汁儿:生抽老抽蚝油豆瓣酱儿鲜贝露各来一点儿,盐一勺,一起加入搅拌一下。

塔吉锅海鲜饭

STEP10、然后整齐的码上腌制好的海鲜。上面撒些黑胡椒粉。

塔吉锅海鲜饭

STEP11、继续中火5分钟,小火5-8分钟。关火,用余温闷15分钟。

STEP12、开锅。

塔吉锅海鲜饭

STEP13、搅拌一下,开吃啦

塔吉锅海鲜饭


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