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超级下饭的鱼香茄条


2022-03-19 10:41:07 ,,,


超级下饭的鱼香茄条的做法配料表

  • 茄子 (2-3个)
  • 生抽 (1勺)
  • 淀粉 (3勺)
  • 蒜 (3瓣)
  • 豆瓣酱 (半勺)
  • 盐 (酌加)
  • 面粉 (2勺)
  • 糖 (酌加)
  • 尖椒 (半个)
  • 红烧老抽 (1勺)

超级下饭的鱼香茄条的做法配料表

茄子要炒软,调料要放足,味道才会好,不亚于放肉哦!

STEP1、茄子去皮洗干净

STEP2、先切成片

超级下饭的鱼香茄条

STEP3、再切条

超级下饭的鱼香茄条

STEP4、用面粉和淀粉抓匀

超级下饭的鱼香茄条

STEP5、下锅炸软熟,油量比炒菜多一些,比炸东西少些,茄子会慢慢把吸的油再吐出来。扒拉,防止粘锅,如果有不粘锅更好。

超级下饭的鱼香茄条

STEP6、尖椒切块或者丝

超级下饭的鱼香茄条

STEP7、切块

超级下饭的鱼香茄条

STEP8、用铲子能轻松铲断茄条时,放入蒜末尖椒,加豆瓣酱翻炒出香味,加入生抽老抽上色,加糖和盐,翻炒均匀,

超级下饭的鱼香茄条

STEP9、把茄子盛出,多余的油或者炒其他菜用,出锅后喜欢吃蒜的可以再撒点蒜末。茄子爱糊底没关系,多泡泡就好刷了。做好了锅是干净的,几乎没有粘锅,只有勺子上有一点。

超级下饭的鱼香茄条


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