STEP1、额，忘了拍图。红枣用剪刀去核，和牛奶、红糖、鸡蛋、腰果一起放在小米随手榨汁机里搅碎（时间不要太久，没有很大的颗粒就行，也可以直接切碎碾碎，多大颗粒靠自己喜欢。

STEP2、把弄碎的食材倒出来，加上橄榄油和葡萄干，再用筛子加入泡打粉、全麦黑麦粉、面粉，搅匀（不要圆圈搅拌就行，没有干面就可以了

STEP3、之前30g油留一点把电饭煲刷一刷，然后把料都倒进去，震一震锅子，没有气泡表面平整就可以放进电饭煲，按煮饭键。我中途闻着香味后就开盖看了下，用牙签戳下，没有粘粉就是好了。我没有牙签，但是有水果叉，所以被我戳了几个大洞

STEP4、装盘

STEP5、切开，吃！！！

STEP6、满足